Kako shizofrenija utiče na Vaš život?

Otežano funkcionisanje
Osobe sa shizofrenijom mogu imati dosta problema vezanih za izražavanje emocija i funkcionisanje u svakodnevnim situacijama.¹ Dolazi do smanjenog ispoljavanja facijalnih ekspresija, želje za razgovorom i izraženih gestikulacija.² Anksioznost izazvana halucinacijama ili deluzijama može dovesti do velike uznemirenosti i velika je verovatnoća da će uticati na socijalne interakcije.²

Osobe sa shizofrenijom takođe mogu biti preplavljene osećanjima sramote ili krivice, što može uticati čak i na odnose sa najbližim prijateljima i članovima porodice. Ukoliko vama bliska osoba boluje od shizofrenije, imajte u vidu da je razgovor izuzetno bitan. Jedna osoba čiji brat boluje od shizofrenije je objasnila da kao odgovor na njegove brige mu je pomogla da se oseća opuštenije razgovarajući sa njim na umirujući način, i vodeći razgovore o normalnim dnevnim aktivnostima.³

Socijalno povlačenje
Simptomi shizofrenije mogu delovati zbunjujuće ili frustrirajuće na osobe koje se nalaze u okruženju osobe koja ispoljava ove simptome. To znači da kod velikog broja ljudi koji žive sa shizofrenijom dolazi do povlačenja iz društvenog života. Nažalost, i dalje su u velikoj meri zastupljene stigme u vezi dijagnoze i to može imati ozbiljan uticaj na integrisanje osoba sa shizofrenijom u socijalne situacije.

Može biti uznemirujuće posmatrati kako se bliska osoba bori sa shizofrenijom i povremeno možete osećati ljutnju, potrebu za kritikom ili biti u posebnom emotivnom stanju, što je takođe poznato kao visoka emocionalna izražajnost.⁴ Imajte u vidu da su osobe sa shizofrenijom svesne znakova koji dolaze iz društvene sredine i posebno osetljive na njih. Izraženo pokazivanje emocija prema njima može dovesti do nove psihotične krize ili hospitalizacije.⁵

I pored toga, društveni život je definitivno moguć. Jedna osoba sa shizofrenijom je objasnila da je uvela druženje kao deo svojih rutinskih aktivnosti, čak i ako je bio u pitanju samo izlazak iz kuće i odlazak u kafić. Na internetu postoje resursi koji pomažu u povezivanju osoba sa shizofrenijom sa drugim osobama sa kojima mogu uspostaviti veze.⁶

Nedostatak motivacije
Negativni simptomi kod mnogih osoba sa shizofrenijom dovode do gubitka interesovanje za lične ciljeve, posao ili školovanje. Može se očekivati da osoba sa shizofrenijom ispolji poteškoće prilikom pokušaja fokusiranja na određeni zadatak, kao i manjak energije ili motivacije.¹ Mogu nailaziti na teškoće vezane za funkcionisanje u tradicionalnoj raspodeli poslova i, u zavisnosti od težine simptoma, mogu postati onesposobljeni za rad.

Teškoće u ispunjavanju zadataka mogu dovesti do toga da osobe sa shizofrenijom osećaju nisko samopoštovanje i dožive osećaj nesposobnosti. U tim slučajevima, od velike važnosti je fokusiranje na pozitivne strane. Pokušajte da postavite male, realistične ciljeve i steknete veštine ili pronađete posao u kojem se možete snaći i uživati.

Jedna osoba sa shizofrenijom je opisala kako je otkrila da može da obavlja poslove koji podrazumevaju slobodan rad od kuće (freelance), rokovi za završetak bi je držali fokusiranom, a takođe može da izabere da prekine sa poslom ukoliko se ne bi osećala dobro.⁶